Sezónní kurz
Až řekne „mami, já tam nechci",
budete vědět, co odpovědět.
Provázíme rodiče prvním táborem, školou v přírodě nebo soustředěním. Od rozhodování přes loučení u autobusu až po návrat domů.
Sezónní kurz
S batohem plným odvahy na tábor
Pro rodiče dětí 7–13 let před prvním táborem, školou v přírodě nebo soustředěním
490 Kč
Jednorázová platba · roční přístup
- Odborná garance MUDr. Bc. Evy Tomáškové
- Obsah ve spolupráci s Ordinarius — duševní servis
- 9 modulů · 23 video lekcí · ~115 minut
- 2 bonusové podcasty s odborníky na táborovou rekreaci
- Pracovní listy + 4 PDF balíčky (rozhodování, příprava, krize, návrat)
- Možnost dotazů přímo v kurzu — Lucie odpovídá osobně
- Online — kdykoli, odkudkoli, vlastním tempem
Garance vrácení peněz do 14 dní
Pokud řešíte některou z těchto situací, nejste v tom sami.
Většina rodičů před prvním velkým odjezdem řeší podobné věci:
Couvá z odjezdu, na který se původně těšil. Přihlásili jste tábor, dítě souhlasilo a teď, pár týdnů před odjezdem, přichází „Já tam nechci.". Vy zvažujete, jestli to nezrušit.
„Vidím, že to není naschvál. Ale nevím, jestli mu ustupováním pomáhám, nebo škodím."
Ptá se pořád dokola: co když… Co když tam nikoho nebudu znát. Co když se mi bude stýskat. Co když budu chtít domů. Vy odpovídáte, ujišťujete a za chvíli přijde další otázka.
„Dělám všechno, co mě napadá. A stejně to nikdy nestačí."
Nechce spát mimo domov. U babičky, na výletě se školou, u kamaráda. Noc bez vás se zatím moc nedaří. A tábor je hned několik nocí po sobě.
„Jak má zvládnout týden, když obtížně zvládá jednu noc?"
Sami nevíte, jestli je dítě připravené. Říkáte si, jestli to není spíš o vás. Ta představa, že mu nemůžete volat několikrát denně, že ho nemáte pod kontrolou.
„Možná se víc bojím já než on."
Až 96 % dětí, které tráví na pobytovém táboře dva týdny nebo víc, zažije alespoň jeden den, kdy se jim stýská po domově.
Stýskat se bude. To není problém.
Stesk po domově neznamená, že dítě na tábor nepatří. Neznamená ani, že je příliš citlivé, nesamostatné nebo nepřipravené. Je to přirozená reakce na odloučení, nové prostředí a ztrátu známých jistot.
Cílem proto není odstranit všechny obavy ještě před odjezdem. Cílem je připravit dítě na to, co může prožívat, a ukázat mu, co může udělat, když strach nebo stesk přijde.
Rodič nemůže dítěti slíbit, že mu nebude smutno. Může mu ale předat důvěru, že i se steskem tábor zvládne. — Zdroj: American Camp Association
Kurz vás provede cestou od rozhodnutí až po návrat.
Krok 1
Rozhodnu se a vím proč
Co se děje: Rozhodujeme se ze strachu — buď přihlásíme „protože všichni jezdí", nebo zrušíme „protože ještě není čas".
Co pomáhá: Podívat se, kde dítě právě je ve svém vývoji a jaký pobyt dává smysl. Rozhodnutí z rozumu, ne z tlaku.
Krok 2
Rozumím strachu a vím, co říct
Co se děje: Z lásky ulevujeme — slíbíme dřívější návrat, zabalíme kufr, zavoláme vedoucímu. A nevědomky tím strach živíme.
Co pomáhá: Pochopit cyklus úzkosti a jak z toho ven. Naučit se dvě věty, které říkají víc než hodina ujišťování.
Krok 3
Vím, co dělat v každém momentě
Co se děje: Předsevzetí „zůstanu klidný" u autobusu nevydrží. Když dítě brečí, všechno naplánované je pryč.
Co pomáhá: Mít předem daný postup pro loučení, pro telefonát z tábora i pro návrat.
Rozhodnu se → Rozumím strachu a vím, co říct → Vím, co dělat
Chci vědět, co říctSezónní kurz · 490 Kč · garance 14 dní
Chci se připravit
Proč to funguje
Yale Child Study Center
SPACE
SPACE (Supportive Parenting for Anxious Childhood Emotions) je mezinárodně uznávaný protokol Dr. Eli Lebowitze. Pracuje jen s rodičem, ne s dítětem. Rodič mění své vlastní chování, což má přímý vliv na dítě. V klinických studiích funguje srovnatelně s KBT.
Přístup k táboru
Od rozhodnutí po návrat
Kurz pokrývá celou cestu — od zvažování přihlášky přes přípravu dítěte, loučení u autobusu, telefonáty z tábora až po první dny zpátky doma. Každá fáze má svůj modul.
Odborné zázemí
Garantováno
Obsah garantuje MUDr. Bc. Eva Tomášková (psychiatrička a adiktoložka) a vzniká ve spolupráci s Ordinarius — duševní servis.
Tým, který kurz vytvořil.
Autorka kurzu
Lucie Fraňková
Pedagogická psycholožka, matka dvou dětí. Absolvovala SPACE training (Yale Child Study Center).
Odborná garantka obsahu
MUDr. Bc. Eva Tomášková
Odborný partner
Ordinarius — duševní servis
Co konkrétně si kupujete.
Profi video lekce
Natočeno v profesionálním studiu, kvalita zvuku i obrazu.
Vizuální podpora
Sketchnoty a vizuální materiály, které pomáhají klíčové koncepty zapamatovat si.
Pracovní listy ke stažení
K vytisknutí nebo vyplnění. Konkrétní cvičení, ne teorie.
2 bonusové podcasty
Rozhovory s odborníky o stesku a první noci mimo domov.
Přístup na 1 rok
Kurz si pouštíte svým tempem a vrátit se k lekcím můžete kdykoli.
Online, kdykoli, odkudkoli
Žádná instalace. Počítač, tablet i telefon.
Kurz je pro rodiče dětí, které čeká první velký odjezd.
- Vaše dítě se bojí tábora, školy v přírodě nebo soustředění
- Nevíte, jestli dítě přihlásit nebo ještě počkat
- Dítě se ptá dokola „co když" a vy nevíte, co říct
- Chcete být připraveni na loučení u autobusu
- Bojíte se, že telefonát z tábora situaci zhorší
- Chcete, aby dítě tábor zvládlo — i se steskem
Časté otázky
Otázky, které vám běží hlavou.
Ne. Kurz funguje v prohlížeči na platformě Circle.so. Pokud chcete, můžete ho mít i jako aplikaci v mobilu. Když zvládnete YouTube, zvládnete kurz.
Pro rodiče dětí zhruba 7–13 let, které čeká první větší pobyt mimo domov. Příklady střídáme pro mladší a starší školní věk, ať si každý najde to své.
Ano. Lekce nejsou dlouhé a můžete začít u fáze, která vás čeká. Některé lekce se dají přeskočit.
Obsah garantuje MUDr. Bc. Eva Tomášková (psychiatrička a adiktoložka) a vzniká ve spolupráci s Ordinarius — duševní servis.
Ne. Kurz neslibuje, že strach zmizí. Cílem je dát dítěti odvahu situaci zvládnout, ne se jí vyhnout.
Kurz není náhrada terapie ani klinické péče. Pomáhá rodičům reagovat způsobem, který situaci nezhoršuje. Pokud řešíte náročnější období, je skvělé vedle kurzu vyhledat i odbornou pomoc.
Garance 14 dní, vrácení celé částky bez podmínek. Po 14 dnech se řídíme obchodními podmínkami.
Garance vrácení peněz
Pokud kurz do 14 dnů od nákupu nesplní vaše očekávání, vrátíme vám celou částku. Bez podmínek, bez otázek.
Věříme, že kurz funguje. Proto si to můžete ověřit bez rizika. Odstoupit od smlouvy →
Podpořeno
BIC Plzeň
Plzeňský kraj
Město Plzeň
Pokud cítíte, že situace vašeho dítěte je akutní
Linka první psychické pomoci
116 123
24/7 · zdarma